Bài viết theo Tag

Dự phòng

Tạm biệt tăng huyết áp ngay hôm nay

1. Huyết áp là gì? Huyết áp là áp lực máu cần thiết tác động lên thành động mạch nhằm đưa máu đến nuôi dưỡng các mô trong cơ thể. Huyết áp được tạo ra do lực co bóp của tim và sức cản của động mạch. Huyết áp được thể hiện bằng 2 chỉ số:…

Các loại thực phẩm tốt cho tim mạch

1. Quả bơ: Theo các nghiên cứu tại Mỹ và Mexico, nếu ăn bơ đều đặn hàng ngày sẽ giúp giảm cholesterol xấu (LDL) và tăng cholesterol tốt (HDL) 2. Dầu ô liu: Nghiên cứu năm 2011 của Đại học Harvard Mỹ đã nhận thấy rằng ở nhóm người sử dụng…

Kiểm soát bệnh mãn tính mỗi ngày

1. Đái tháo đường Đái tháo đường là một bệnh mạn tính, điều trị bắt đầu từ khi mắc bệnh đến hết cuộc đời. Việc điều trị đái tháo đường không nhằm mục đích chữa khỏi bệnh mà chỉ có thể giúp duy trì và ổn định đường huyết ở mức an toàn nhất…